21.3 Kandungan Gizi Ikan Tongkol (Euthynnus affinis) Ikan tongkol merupakan jenis ikan dengan kandungan gizi yang tinggi. Kandungan gizi daging ikan tongkol per 100 gram yaitu, terdiri dari protein 25,00%, karbohidrat 0,03%, lemak 1,50% , mineral 2,25%, air 69,40%. Protein yang terdapat pada ikan tongkol memiliki komposisi asam amino yang CaraMembuat. 1. Masukkan daging cincang ke blender, tambahkan es batu. Proses sampai halus. 2. Masukkan putih telur. Blender sampai rata. 3. Tambahkan tepung tapioka, bawang putih, garam, merica dan baking powder. Proses lagi sampai tercampur rata. 4. Uleni adonan sampai benar-benar lembut dan menyatu, bentuk bulat-bulat. 5. 111481 resep bakso ala rumahan yang sederhana dan lezat dari komunitas memasak terbesar dunia! Lihat juga cara membuat Sup Bakso Telur Puyuh dan masakan sehari-hari lainnya. Dapatkan App. Terbaru Teruji; bakso sapi kuah bakso bakso homemade bakso ayam bakso ikan. Filter Reset. Tampilkan resep dengan: Tampilkan resep tanpa: Caramembuat bakso ikan patincara membuat bakso ikan kenyal dan enakikan patin teksturnya yang lunak membuat sebagian orang tidak suka memasaknya, apa lagi d Vay Nhanh Fast Money.

cara bikin bakso ikan tongkol tanpa blender